Themen rund ums älter werden

Die digitale Welt wird immer wichtiger – doch für viele ältere Menschen bleibt der Umgang mit Smartphone, Computer oder Internet eine Herausforderung.

Künstliche Intelligenz (KI) ist in aller Munde. Dass auch Seniorinnen und Senioren dieser digitalen Entwicklung neugierig und offen gegenüberstehen, zeigen die Kurse von Pro Senectute Kanton Luzern eindrücklich. Das aktuelle Referat sowie das Zusatzreferat zu «Künstliche Intelligenz ­– Was mache ich damit?» waren innert kurzer Zeit ausgebucht.

Wer sich mit anderen Menschen austauscht, fühlt sich weniger einsam, bleibt geistig und körperlich fit. Gemeinschaftsaktivitäten bieten die Chance, neue Menschen kennenzulernen und Interessen zu teilen.

Das Ahoi-Programm der Caritas Zentralschweiz bringt Menschen zusammen und schafft Verbindungen über Generationen und Hintergründe hinweg. Hier begegnen sich Menschen mit unterschiedlichem Alter, verschiedenen Hobbys, Talenten und Lebenserfahrungen und profitieren als Tandem voneinander.

Im Alter wird es oft schwieriger, neue Kontakte zu knüpfen. Berufliche und familiäre Verpflichtungen lassen nach, Freundeskreise verändern sich, und gewohnte soziale Treffpunkte fallen weg.

Auf die Pensionierung arbeitet man – im wahrsten Sinne des Wortes – das ganze Leben hin.

Ein E-Mail-Konto einrichten, eine Online-Bewerbung verschicken oder mit der SBB-App Fahrkarten lösen:

Das Internet, Smartphones, Künstliche Intelligenz. Immer mehr Angebote sind nur noch digital verfügbar.

Bewegung und Begegnung sind von entscheidender Bedeutung für unsere Gesundheit.