Lebensräume

Gesundes Luzern

Bewegung ist gesund, beugt Krankheiten vor und stärkt die psychische Gesundheit. Ein bewegungsfreundliches Umfeld regt dazu an, uns vermehrt zu bewegen. Zusammen mit verschiedenen kantonalen Dienststellen setzt sich die Gesundheitsförderung für ein bewegungsfreundliches Umfeld ein.

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Bewegungs- und begegnungsfreundliches Umfeld

Ein Umfeld, das Bewegung fördert, motiviert dazu, aktiver zu sein. Im Kanton Luzern sollen Wohnräume so gestaltet werden, dass sie Bewegung und Begegnungen erleichtern. Das ist ein Ziel des Aktionsprogramms «Gesundheit im Alter». Strassen, Wege, Plätze, Gärten und Innenhöfe sollen so gestaltet sein, dass sie Menschen jeden Alters und mit körperlichen Einschränkungen zur Bewegung einladen und sie dabei unterstützen.

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Bild von einer älteren Person beim Verlassen eines Gebäudes: Eine ältere Frau in einer Jeansjacke und blauen Jeans trägt eine Umhängetasche und lächelt, während sie ein Gebäude verlässt. Eine weitere ältere Dame im Hintergrund lächelt und scheint sie zu begleiten.

Altersgerechte Lebensräume sind Orte, die sicher und ohne Hindernisse gestaltet sind. Diese Orte sollen sowohl für ältere Menschen als auch für Familien und Kinder einladend sein. Es gibt genügend Sitzplätze und öffentliche Toiletten sowie gute Licht- und Schattenbereiche. Damit ein Raum die Bedürfnisse aller Generationen erfüllt, ist es wichtig, dass sowohl jüngere als auch ältere Personen bei der Planung dieser Orte mitreden können.